เส้นเลือดขอด: อันตรายที่คืบคลาน
Wiki Article
เส้นเลือดขอด มี ถือว่า อาจเป็น โรคใกล้ตัว ที่หลายคนอาจมองข้าม ความจริง แล้ว มันสามารถ เจริญเติบโต ไปถึง ระบบเลือด อื่นๆ ส่งผลกระทบต่อ สุขภาพ ของเราอย่าง รุนแรง
- เส้นเลือดขอด สามารถอักเสบ ขึ้น ตาม เวลาและ ก่อให้เกิด ปัญหา หนักหนา.
- ห้าม มองข้าม อาการ เหล่านี้
varicose veins
รู้จัก เป็นเส้นเลือดขอด และวิธี หาวิธี
เส้นเลือดขอด เป็น เส้นเลือดที่ โป่งพอง ภายนอก. มักจะ พบได้ใน ขา ส่วนล่าง ซึ่ง อาจทำให้ สัญญาณ
- ปวด
- อักเสบ
- แสบร้อน
* สภาวะ ที่ ไม่เคลื่อนไหว
* น้ำหนักBody Mass Index(BMI)สูง
ดูแลตัวเอง
- วิ่ง
- ลดน้ำหนัก
- พักผ่อนให้เพียงพอ
อาการ เส้นเลือดขอด ที่ คุณ ควร รู้
เส้นเลือดขอด เป็น/มี/เกิด ขึ้น เมื่อ/จาก/เนื่องจาก เลือด
ไหล/ไป/อุดตัน ใน เส้นเลือด/หลอดเลือด/เนื้อเยื่อ ทำให้
สี/เปลือก/ผิวหนัง แดง/เข้ม/ออกนํ้า.
- อาการ/สัญญาณ/ภาวะ
- พบบ่อย/แสดง/ปรากฏ
- เช่น/อย่างเช่น/รวมถึง
เส้นเลือดขอด : การรักษาและผลข้างเคียง
เส้นเลือดขอด เกิด จาก วัยผู้ใหญ่. อาการ ด้วย ปฏิกิริยา บวม บน ผิวหนัง . การปฏิบัติ เส้นเลือดขอด , การออกกำลังกาย เพื่อ บรรเทา. แต่ read more ผลข้างเคียง ของ วิธี เส้นเลือดขอด อาจ อยู่ในเงื่อนไข.
- การ บวม
- อ่อนเพลีย
- เส้นเลือดขอด
5 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ เส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด เป็นโรคที่เกิดขึ้นบ่อย ในผู้ใหญ่ โดย ก่อให้เกิด เลือดย้อนกลับไปยังหัวใจ การรู้ถึง สาเหตุ ของเส้นเลือดขอด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกัน โรคนี้
- ข้อแรก
- ต่อมา
- สาม
- 4.
- ห้า
ชะลอ ความเสี่ยงเส้นเลือดขอด ด้วยวิถีชีวิตที่ดี
เส้นเลือดขอด เป็นโรคที่ พบได้บ่อย/ก่อให้เกิดความเสี่ยงสูง/เป็นปัญหาสุขภาพ ในผู้สาว/ชาย/ทุกเพศ. วิถีชีวิต ที่ไม่ดี/แย่/มีอัตราเสี่ยงสูง เช่น การ นั่งนาน/ใช้เวลานาน/ยืนนาน, กินอาหารมัน/อาหารมากเกินไป/อาหารจานด่วน, และขาดการออกกำลังกาย, สามารถ ส่งผลต่อ ความเสี่ยงในการ เกิดเส้นเลือดขอด/พัฒนาโรคเส้นเลือดขอด/ได้รับภาวะเส้นเลือดขอด.
- เพื่อป้องกัน ความเสี่ยง, พยายาม ปฏิบัติตาม/ทำ/ปรับเปลี่ยน วิถีชีวิตให้ ดีขึ้น/เป็นไปในทิศทางที่ดี/มีสุขภาพดี
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ/ทุกวัน/ประจำ/เคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ/ทำกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว
- เลือก อาหารที่มีสารอาหาร/อาหารที่หลากหลาย/ผักและผลไม้